Batido de mango, coco, lima y albahaca

Ingredientes necesarios para el batido:

 •1 mango

 •70 ml de crema de coco

 •El zumo de una lima

 •Hielo

•6 hojas de albahaca

Utensilios recomendados:

•Batidora

•Balanza

•Cucharas para medir

 •Cuchara de Helado

 Preparación del batido:

1. Pelamos y deshuesamos el mango

 2. Pasamos por la batidora el mango, la crema de coco, el zumo de una lima, la albahaca y unos 200 ml de cubitos de hielo

3. servir inmediatamente

Más información sobre este batido:

El mango es un buen regenerador sanguineo, un buen laxante, reduce el colesterol en la sangre, facilita la digestión y es bueno para el riñón. La lima reduce el colesterol y es anticancerígeno.

Fuente: Batidos

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