Batido de Sandía para adelgazar

Ingredientes necesarios para el batido:

Para 2 personas:

•1 kilo de sandía pelada y troceada

•2 limas peladas

•Hielo

Utensilios recomendados:

•Batidora

•Balanza

•Cucharas para medir

•Cuchara de Helado

Preparación del batido:

Este batido se prepara en batidora

1. Introducir la sandia y las limas en la batidora

2. Batir bien y servir en un vaso con hielo

Más información sobre este batido:

La sandía es la fruta que más agua contiene. El 90% de una sandía es agua y por ello es muy recomendada para adelgazar. La sandía es muy saciante por su alto contenido en agua.

Fuente: Batidos.org

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