Estando a dieta podemos tomar…Chocolate caliente light¡¡

Chocolate caliente

Dukan: apto para cualquier fase Dukan (con moderación) 

Ingredientes:
5 cucharadas de chocolate desgrasado
1 taza de leche

Modo de Elaboración:

Para hacer un buen chocolate y que éste salga espeso, hace falta seguir unos pasos muy sencillos. En primer lugar echamos 5 cucharadas de chocolate desgrasado en polvo en el vaso. A medida que removemos vamos echando poco a poco 2/3 del vaso de leche.

Cuando terminemos de echar la leche, seguimos remiendo y llevamos al microondas. Dejamos que se caliente 20 segundos. Luego volvemos a remover muy bien y retiramos la espuma que se forme. Dejamos ahora menos de un minuto y justo cuando lo saquemos removemos y obtentremos un chocolate espeso y con pocas calorías.

Anuncios

2 Comentarios Agrega el tuyo

  1. sol dice:

    cuando os referis 1 cs de maicena o 2 cc de levadura a qué medida os estais refiriendo?? cacitos, cucharadas??

    1. Dietasefectivas dice:

      Hola Sol;

      Mira te lo resumo:
      CS: Es cucharada sopera
      CC: Es cucharada de café
      Un saludo¡¡

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s