Bizcocho de chocolate (al microondas)

BIZCOCHO DE CHOCOLATE (EN MICROONDAS )

Ingredientes: -1 huevo y 2 claras. -1 yogurt, preferiblemente de limón ó 3 CS de queso batido O%. -4 CS de salvado de avena. -2 CS de salvado de trigo (pasad los salvados por la batidora o thermomix para que parezca harina y no se quede en el fondo del molde). -1/4 vaso del yogurt de edulcorante. -2 CS de colacao O%. -1 vaso de yogurt de leche desnatada. -1/2 sobre de levadura. -2 CS de leche en polvo desnatada.

Preparación: Batimos el huevo y las claras y después echamos el resto de ingredientes. Lo batimos bien y se pone en un molde de pirex en el microondas, potencia máxima, 12minutos.

Fuente: maitech (receta extraída del foro de Dieta Dukan).

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